KARIN RACHBAUER

Die Zeit des Erwachsenwerdens kann so einige Herausforderungen für dich bereithalten.

Stimmungsschwankungen, schulischer Stress und Leistungsdruck, Zukunftsängste oder körperliche Beschwerden wie Migränekopfschmerzen und Verspannungen können oft das eigene Wohlbefinden beeinflussen.

In Einzelsitzungen biete ich dir beratende und unterstützende Gespräche und das bewusste Atmen als Möglichkeit, den eigenen Körper besser kennen und verstehen und seinen Bedürfnissen folgen zu lernen.

Wenn du mehr über das bewusste Atmen oder den Ablauf einer Sitzung erfahren möchtest, freue ich mich über deinen Anruf oder deine Nachricht!

 

Atemarbeit für Jugendliche